MADRID

Preguntas frecuentes - FAQ

• Ruta - ¿Cómo la encuentro y cómo es?

  Ruta - ¿Cómo la encuentro y cómo es?

  Características de la ruta
  Trazamos cada ruta de manera que sea atractiva, variada y con paisajes bonitos.
  Intentamos evitar las carreteras principales.
  En algunas ciudades tan densamente pobladas como Madrid, a veces tenemos que hacer
  excepciones. Sin embargo, siempre buscamos una buena combinación de terrenos blandos
  (caminos forestales y rurales) y caminos pavimentados o de grava. También hay eventos en
  los que buscamos intencionadamente la proximidad a la ciudad para mostrarte los puntos
  destacados de la región.

  
  Búsqueda de la ruta
  Hacemos todo lo posible para que, básicamente, no te pierdas. Al inicio los participantes
  recibirán un mapa impreso en papel. Toda la ruta está señalizada y, por supuesto, recibirás
  el trazado en formato GPS con antelación. Recomendamos encarecidamente la navegación
  mediante GPS, de esta manera, prácticamente nada puede salir mal. Tu teléfono o
  dispositivo GPS te guiará como un navegador, incluso en los bosques más frondosos.

• Preparación - ¿Cómo logro completar una Marcha del Mamut?

  Preparación - ¿Cómo logro completar una Marcha del Mamut?

  ¿Qué distancia?
  En primer lugar, es importante que decidas qué distancia quieres recorrer. Si no tienes
  experiencia en caminatas extremas, quizás lo mejor sea inscribirte primero en una de las
  distancias más cortas. Sin embargo, si deseas enfrentarte a nuestra disciplina más exigente
  de inmediato, ¡también serás bienvenido!

  Entrenamiento
  A menudo, caminar no se considera un deporte. Después de participar en la Marcha del
  Mamut, tales discusiones suelen quedar zanjadas. Caminar es un deporte, y en la Marcha
  del Mamut te exigiremos al máximo. Si deseas completar toda la distancia, deberías
  entrenar con antelación. Esto te permitirá encontrar el calzado y los calcetines adecuados,
  experimentar con la alimentación y preparar a tu cuerpo para distancias más largas poco a
  poco. Si te inscribes para la marcha de 100 kilómetros, debes haber caminado al menos 35
  kilómetros en tus entrenamientos previos.

• Puntos de avituallamiento - ¿Qué puedo esperar durante la ruta?

  Puntos de avituallamiento - ¿Qué puedo esperar durante la ruta?

  Cantidad/Ubicaciones
  También seleccionamos lugares atractivos para nuestros puestos de avituallamiento. Nos
  gustan los lugares junto al agua, edificios emblemáticos, instalaciones deportivas y casas de
  fundaciones. El número de puestos depende de la distancia. En un evento de 100
  kilómetros, ofrecemos al menos cuatro puestos de control; para la distancia de 30
  kilómetros, dos son suficientes.

  Equipamiento
  En cada punto de avituallamiento hay diferentes puestos y, por supuesto, baños. En los
  puestos recibirás agua, café y refrescos. Además también encontrarás plátanos, pepinos,
  caldo, dulces o bollos de chocolate. Gracias a nuestro socio Powerbar, también ofrecemos
  una variedad de barritas energéticas, bebidas isotónicas y mucho más. La oferta exacta
  varía de un evento a otro, y siempre intentamos ofrecer algo de variedad. Casi siempre hay
  uno o varios puestos donde nuestros socios te servirán comida caliente o refrescos a
  precios asequibles. Nuestros socorristas te acompañarán durante toda la ruta. En los
  puestos de control, normalmente encontrarás puestos fijos de atención médica a los que
  puedes acudir por cualquier problema.

• Equipo/Alimentación - ¿Qué debo llevar?

  Equipo/Alimentación - ¿Qué debo llevar?

  Equipo mínimo obligatorio
  En nuestros eventos, debes llevar ciertos elementos obligatoriamente. Queremos
  asegurarnos de que todos estén preparados para la noche, el clima y posibles emergencias.
  Los siguientes elementos forman parte del equipo mínimo obligatorio: ropa de abrigo (para
  distancias más largas), protección solar o para la lluvia, teléfono móvil con suficiente batería
  y, si es necesario, una batería externa, linterna frontal cargada con suficiente capacidad de
  batería (si ya estás en la oscuridad durante la ruta) y un recipiente de (botellas o bolsa de
  hidratación).

  Equipo y alimentación – ¿Qué más necesito?
  Además del equipo mínimo, ten en cuenta que la Marcha del Mamut, a pesar de las
  numerosas bebidas y opciones de comida, es un evento de autosuficiencia. Para nosotros,
  esto es parte del desafío de caminar largas distancias. Por lo tanto, planifica tu alimentación
  con antelación y lleva suficientes alimentos contigo desde el inicio. Por supuesto, puedes
  obtener agua en cada puesto de avituallamiento, toda la que necesites. Además,
  generalmente deberías llevar lo siguiente: mochila, calzado adecuado (tenemos buenas
  experiencias con zapatos de senderismo, correr, trekking o trail running), calcetines
  adecuados para caminar o correr.

• Seguridad - ¿Qué pasa si no puedo completar la ruta?

  Seguridad - ¿Qué pasa si no puedo completar la ruta?

  La seguridad es nuestra máxima prioridad. Nos aseguramos de que siempre haya
  socorristas o médicos disponibles en caso de que te lesiones o tengas otros problemas.
  Además, intentamos ofrecer tantos puntos de salida como sea posible a lo largo de la ruta,
  para que puedas retirarte y regresar a casa si ya no puedes o no quieres continuar.

  Atención médica
  Contamos con un equipo de servicios médicos profesionales con los que hemos trabajado
  en muchos eventos. Juntos desarrollamos un plan integral de atención médica para cada
  evento, con seguridad móvil y estacionaria en todos los puntos importantes. En muchos de
  nuestros eventos encontrarás ambulancias, patrullas en moto o bicicleta, puestos de
  socorro y médicos de emergencia. Tendrás un número de emergencia para contactar al
  servicio médico en cualquier momento. A menudo, hasta 80 socorristas están a tu
  disposición, por lo que puedes sentirte en buenas manos. Los centros de emergencia
  también están involucrados en la planificación y estarán disponibles en caso de necesidad.

  Puntos de salida
  Nos esforzamos por trazar todas las rutas del Mammutmarsch de manera que haya buenas
  opciones para retirarse, a través del transporte público. En nuestros eventos de 100
  kilómetros, ofrecemos autobuses lanzadera en algunos puntos, si no es posible regresar a
  casa en transporte público.

• Duración - ¿Cuánto tiempo tengo? ¿Qué pasa si necesito más tiempo?

  Duración - ¿Cuánto tiempo tengo? ¿Qué pasa si necesito más tiempo?

  ¿Cuánto tiempo tengo para completar mi marcha?
  Para cada distancia hay un tiempo de referencia que puedes tomar como guía para tu
  marcha. Para la distancia de 100 km es de 24 horas, para la distancia de 55 km es de 14
  horas, y para la distancia de 30 km es de 10 horas. La mayoría de los participantes logra
  llegar a la meta dentro de estos tiempos.

  ¿Qué pasa si necesito más tiempo?
  No te preocupes si vas más lento. ¡Esperamos a cada participante del Mammutmarsch en la
  meta! Además, estamos en constante comunicación con nuestros “últimos caminantes”, por
  lo que sabemos cuándo esperar a los últimos participantes.

• Correos electrónicos e información - ¿Cuándo recibiré la información?

  Correos electrónicos e información - ¿Cuándo recibiré la información?

  Entendemos que te gustaría recibir toda la información importante sobre el evento tan
  pronto como te inscribas. Sin embargo, enviamos mucha información importante solo en las
  semanas previas al evento. No pienses que nos hemos olvidado de ti. Esto se debe a que,
  por ejemplo, no queremos publicar los datos concretos del GPS hasta que estemos seguros
  al 99% de que no habrá cambios de última hora debido a obras o incidencias que puedan
  suceder. Por favor, ten paciencia y confía en que recibirás toda la información y los enlaces
  importantes antes de la marcha.

• Entradas - ¿Cómo obtengo mi entrada? ¿Qué pasa si no puedo participar?

  Entradas - ¿Cómo obtengo mi entrada? ¿Qué pasa si no puedo participar?

  ¿Cómo obtengo mi entrada?
  Tan pronto como te hayas inscrito y hayamos recibido tu pago, recibirás tu entrada por
  correo electrónico. También puedes iniciar sesión con tu dirección de correo electrónico
  en tu perfil personal (https://marchadelmamut.es/login/) y descargar tu entrada en la
  sección “Mis eventos”. Ten en cuenta que, en algunos métodos de pago (débito directo,
  transferencia instantánea), puede tardar unos días en llegar tu pago y recibir tu entrada.

• ¿Qué pasa si no puedo participar?

  ¿Qué pasa si no puedo participar?

  Por supuesto, siempre puede surgir una lesión o enfermedad. Al fin y al cabo, muchas
  veces os inscribís con bastante antelación al evento.
  Si no podéis participar en la marcha, enviadnos un correo electrónico
  (info@marchadelmamut.es) y encontraremos juntos una solución.
  Tened en cuenta que las entradas son personalizadas y no se pueden transferir. Por favor,
  contactad con nosotros en cualquier caso

• Inicio - ¿Hay grupos de salida y cuándo empiezo?

  Inicio - ¿Hay grupos de salida y cuándo empiezo?

  En la Marcha del Mamut se comienza en grupos de salida diferenciados en el tiempo. Esto
  garantiza que podáis caminar cómodamente y que el grueso de participantes se disperse un
  poco desde el principio.
  Generalmente, podrás elegir tu grupo de salida tres semanas antes del evento. Recibirás un
  correo electrónico explicando el proceso de selección. Luego, en tu perfil, podrás elegir un
  grupo de salida, siempre que haya plazas disponibles.
  Si lo coordinas con tus amigos, podréis aseguraros de comenzar juntos.