Baños de hielo: Un reto para el cuerpo y la mente ¿Qué tienen en común la natación sobre hielo y la Marcha del Mamut? Ambas actividades suponen un desafío, pueden fortalecer tu cuerpo, tu salud y... Valeska Salud 14. abril 2025 0 Kommentare Leer más
Senderismo con resfriado: ¿partir o quedarse en casa? Las montañas llaman, los bosques esperan y el aire fresco es tentador, sobre todo después de una estresante semana de trabajo. Pero, ¿y si te pica ... Valeska Salud 24. marzo 2025 0 Kommentare Leer más