¿Te suena? Vas subiendo por un sendero exigente y, aunque te esfuerzas, jadeas como si acabaras de correr una carrera de 100 metros. Tal vez pienses ...
Respirar es algo que todos hacemos sin pensar demasiado en ello. Pero ¿sabías que la forma en que respiras puede tener un gran impacto en tu bienest...